绵阳中学高93届学生，大学毕业于美国哥伦比亚大学。1995开始在重庆电视台担任主持人；1998至1999年担任重庆电视台谈话节目《龙门阵》主持人，并被评为重庆地区观众最喜爱的节目主持人。2000年，开始担任中央电视台主持人，主持《全国青年歌手电视大奖赛》、《生活》、《开心辞典》等节目；2013年开始主持《艺览天下》等节目；2014年开始主持《中国正在听》、《黄金100秒》等节目。
